前列腺炎一直都困扰着男性朋友，给我们的生活中带来很大的困扰，医师说前列腺炎是男性朋友中很常见的一种病，但是前列腺炎也容易引发其他疾病，让男性朋友苦不堪言。那么日常生活中男性怎么防治前列腺炎呢?下面就由泉州男科医院医师为大家介绍。

　　多喝水。天干物燥的气候下，人们饮水量不足，人体水分减少，排尿就少，尿道得不到正常的冲洗，尿路容易逆行感染，也会使前列腺发病几率大大增加。所以建议男性要养成适量饮水、规律排尿的好习惯，注意个人卫生，补充维生素，加强体育锻炼，增强免疫系统。

　　避免久坐。久坐会造成对前列腺直接的挤压，导致前列腺充血，发生急性尿潴留，加重痔疮，使会阴部充血排尿困难等。

　　局部保暖。风度很重要，健康更不可少。如果为了追求时尚而忽视的了前列腺的保暖工作，则很容易诱发前列腺疾病的发作或加重。做好前列腺保暖，减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水桩状态得到缓解和恢复。

　　不吃辛辣。烟酒和辛辣食品对前列腺和尿道的兴奋大，会引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿、抵抗力降低，不吃为佳。

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