预防前列腺炎的方法有哪些呢?前列腺是重要的性腺器官，它分泌的前列腺液参与了精液的合成、前列腺炎的发生，会影响自身的排精和排尿功能，前列腺问题是男人的典型问题，尤其是前列腺炎，经常被人们提及，而且逐渐倾向于年轻化，需要尽早学会预防，那么预防前列腺炎的方法是什么呢?泉州鲤泉男科医院的医生进行了回答。

　　预防前列腺炎的方法是什么?【相关阅读：前列腺炎的食疗方法有什么呢】

　　1、注重个人卫生。男性的阴囊的收缩性大、夏天时温度过高，不要穿紧身衣裤，因为这里的褶皱多，容易出汗，而且痛风性也较差，如果不注意这里的卫生，那么也会因为细菌滋生，而引起炎症。

　　2、避免受凉。男人虽然是不怕冷的群体，相对女性来说，但是也不能忽略寒冷对男性健康的影响，如男性的足底受凉或者会阴受凉，那么就会导致交感神经更加兴奋，当尿道内压进一步增加时，尿液可逆行进入前列腺，引起前列腺炎。

　　3、大量多喝水。因为喝水可以稀释尿液，排出身体里的代谢物，同时还能够排除毒肿，所以尽量多喝水，避免浓尿对尿路和前列腺的兴奋，这样可以预防前列腺炎。多喝水多排尿，禁忌不要憋尿。

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