男性预防前列腺炎要做些什么呢，前列腺炎是不少男性朋友都遭遇的疾病，它的病发除了带来尿急、尿频、尿痛等烦人症状以外，还容易给自己的生育能力和性能力造成不小的影响。泉州鲤泉医院的医生告诉我们，尽早去正规的医院做检查，接受规范的诊断和治疗。

　　那么在男性预防前列腺炎应该怎么做呢?【相关阅读：预防前列腺炎的方法有哪些呢?】

　　1、经常锻炼身体。常锻炼的目的在于提高男性朋友们的身体素质，在男性朋友们与诸多疾病的对抗过程中，过硬的身体素质总能起到很重要的作用，这一点是任何一个重视日常锻炼的男性朋友都能感同身受的。对于日常的锻炼，男性朋友们要尽量选择一些适合自己年龄阶段的来进行，以免因为不适合的运动带来负面影响。

　　2、尽早戒烟戒酒。有关数据表明，男性在养成抽烟、酗酒的恶习以后，前列腺炎的病发率要比不抽烟、不酗酒的男性朋友高出整整的三倍。对此，男性朋友们尽早戒烟、戒酒是非常有必要的。香烟、酒精除了引发前列腺炎以外，对男性朋友们的性能力、生育能力同样有着潜移默化的蚕食效应，男性朋友们要多家注意。

　　3、避免久站久坐。前列腺的位置在男性朋友们的会阴部位以上，这一位置决定了男性朋友们久坐不起或者久站不坐都是很易引发炎症的。很多男性朋友因为办公室工作的局限性，在生活中是需要常常与前列腺炎共舞的。同时，对于那些喜欢骑自行车的男性朋友们来说，交通方式应有所变通，因为长期骑自行车也是引发前列腺炎的一大原因。

　　4、避免憋尿恶习。男性朋友们在生活中忙于工作是敬业的表现，但在这种敬业表现的背后却往往要背负上前列腺炎的代价，这样就显得太过于不值当了。憋尿恶习在很多工作狂的生活中可以说是一种比较普遍的现象了，男性朋友们一定要将其改正，因为憋尿行为除了引发前列腺炎以外，引发尿结石、膀胱炎也是很有可能的。

　　温馨提示：通过以上对该问题的介绍，相信大家对该问题有所了解了。泉州鲤泉男科医院医师提示广大患者，要正确对待男科疾病，不要等到疼痛时，才意识到疾病的危害，如果对以上内容有不明白的地方，可以直接咨询在线医师。