前列腺增生是中老年常见的泌尿生殖疾病，对男性的伤害很大，做好前列腺增生的保健对男性来讲，是非常重要的，可以巩固效果，也可以防止病情更加恶化，那么，前列腺增生如何做好保健?以下是医师的详细解答。

　　前列腺增生怎么做好保健，泉州鲤泉医院医师指出，前列腺增生的保健要做到以下几点：

　　1、慎用药物，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等，这些药物要慎用;近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或Ω不用某些药物。

　　2、及时治疗引起前列腺增生的疾病，应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等，这也是前列腺增生的保健之一。

　　3、推拿小腹，前列腺增生如何做好保健?推拿小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复;小便后稍加压力推拿，可促进膀胱排空，减少残余液。

　　4、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使前列腺增生的病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　6、少食辛辣，辛辣兴奋性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　7、不可憋尿，前列腺增生如何做好保健?憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　8、要注意多喝水，饮水太少会引起脱水，容易导致尿液浓缩形成不溶石;也不能过度劳累损伤元气。

　　温馨提示：广大男性朋友应在日常生活中保持良好生活习惯，警惕疾病地细微症状，要定期体检。一旦身体出现异常，一定要及时、正确地治疗，不能一拖再拖，更不可盲目滥用药品，以免给健康带来更多地危害，在正规医师地指导下进行治疗。如有需要，可点击免费咨询在线医师我们地医师会给您满意地答复。