真菌性龟头炎是一种常见的男性生殖器官感染疾病，主要由真菌引起。它通常会导致龟头和包皮发炎，引起瘙痒、疼痛和不适感。对于患有真菌性龟头炎的人来说，正确的自治方法非常重要。

　　首先，保持个人卫生是预防和治疗真菌性龟头炎的关键。每天用温水和无香味的肥皂清洗阴茎，确保有效清洁。干燥是防止真菌生长的关键，因此在清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干阴茎。避免使用兴奋性的化学物质或香皂，以免加重症状。

　　其次，保持适当的阴茎通气也是重要的自治方法。紧身贴身衣物和湿润的环境会促进真菌生长，因此建议选择透气性好的棉质贴身衣物，并尽量避免穿紧身裤。此外，避免潮湿的环境，保持阴茎干燥和清洁。

　　另外，均衡饮食对于治疗真菌性龟头炎也很重要。增加摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、红辣椒、坚果和海鲜，可以增强免疫力，帮助抵抗真菌感染。避免高糖和高淀粉食物的摄入，因为真菌喜欢在糖分丰富的环境中生长。

　　此外，避免性行为也是治疗真菌性龟头炎的重要一环。对象可能是感染真菌的来源，因此建议在治疗期间避免性接触，以防止病菌传播。同时，避免频繁更换对象，减少感染的危险。

　　如果症状持续或恶化，建议及时就医。医生会根据病情进行诊断，并开出合适的治疗方案。自行购买药物治疗可能会延误病情，因此请遵循医生的建议，按照处方正确使用药物。

　　总之，真菌性龟头炎是一种常见的男性疾病，但通过正确的自治方法可以有效预防和治疗。保持个人卫生、保持阴茎通气、均衡饮食、避免性行为以及及时就医是关键。如果你怀疑自己患有真菌性龟头炎，请务必咨询专业医生的意见，以获得准确的诊断和治疗方案。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生建议患者，选择专业的男科医院进行就诊，市面上很多普通小医院虽说费用便宜，但是对患者不仅不能起到帮助作用，还可能因为技术不专业引起感染或并发症等现象，因此，选择一家专业的医院是很关键的。预防男科疾病，从现在做起。