远离附睾炎需要做什么措施呢?这是大家关心的问题。泉州鲤泉医院医生指出，附睾炎是一种常见的男科疾病，随着社会的快速发展，饮食的丰富化，导致越来越多的男性开始患有这种疾病，所以为了您的健康，需要做好有效预防措施。那么，该怎么有效预防附睾炎呢?对此，下面一起来看看医生是怎么说的吧。

　　不要养成憋尿的坏习惯，适当缓解工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调，防止发生尿液返流。【相关阅读：男人弱精症是什么原因造成的】

　　饮食要以清淡食物为主，避免烟酒，少吃辛辣兴奋性食物，以防附睾局部充血。

　　防止高胆固醇类食物的摄入，鼓励少吃猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

　　保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加户外体育活动，如练气功、太很拳等增强体质。

　　节制房事，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部的抵抗力有利。

　　避免长时间久坐，久坐不动不利于血液循环，使炎症难以消退。

　　温馨提示：以上就是泉州鲤泉男科医院医师对该疾病的相关解析，相信一定能够给大家带来帮助!男性患有该疾病应及时到医院治疗。如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线医师，医师会给您耐心专业的回答。