勃起障碍的发生会给患者的心理造成很大的压力，并且对患者的生育也有不小的影响，因此在生活中一定要做好该病的预防工作，从而避免该病的发生。那么，预防男性勃起功能障碍要怎么做呢?

　　预防性功能障碍要做好这几点：

　　一、培养正确的性观念：不纵欲不滥交，树立良好的性习惯，并且房事要适度，手摇要节制不能过度。

　　二、戒烟戒酒：这也可以起到预防勃起障碍的目的，这是因为烟草会对阴茎血液供应造成影响，而饮酒则会导致男性性功能下降，均不利于男性性功能健康。

　　三、精神因素：导致性功能障碍出现精神因素也是其中重要的一点，因此我们在平时要调节和缓解心理压力，做到乐观豁达，有针对性的进行工作，消除不必要的思想和顾虑，以保持心情的舒畅，树立起战胜疾病的信心。

　　四、经常锻炼：在平时生活中男性要经常锻炼，锻炼不但有利于心脏健康，同时还可以减少勃起障碍的机率，因此男性在平时生活中要加强身体的锻炼，避免骑车，骑马或久坐，应多进行散步、游泳等有机运动，这样可以有效预防勃起障碍发生。

　　温馨提示：　通过泉州鲤泉医院的相关介绍，您一定对相关知识有了一定的了解。泉州鲤泉医师提醒男性朋友们，应及时去医院检查和治疗，以免延误病情。根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样，建议点击与在线顾问一对一咨询。