说到阳痿，许多男性朋友讨厌他们的勇气，但他们别无选择。阳痿使许多男人很难说。它给男人的自尊造成了不可估量的损失，并很好地影响了夫妻之间的感情。事实上，阳痿并不像想象的那么可怕。人们如何调节阳痿并使他们的英雄复活？接下来，让我们来看看。

　　对于阳痿，具体的调理方法如下:

　　有适度的房事。如果房事过于频繁，男性朋友很可能会出现精神乏力，因此如果没有欲念，就会出现阳痿。如果你长时间没有房事，男人也可能有阳痿，所以房事需要是合适的，一周或一周大约2到3次更好。

　　男性朋友需要心情愉快，夫妻之间应该增加情感交流。这非常重要。两个人应该一起消除不好因素。男性在房事时应该保持充分的自信。他们不应该因为害怕表现不佳而害怕自己的手和脚。他们应该大胆进攻。女性也应该给予男性朋友对男性足够的支持、关心、体贴、鼓励和理解，不要嘲笑男性，注意保护男性的自信和自尊。

　　小心使用。中医强调辨证论治，阳痿的防治应以各种体质类型为基础，而非单纯使用强身药。盲目滥用欲念药可能不会改善性功能，但可能会导致其他疾病。因此，需要在医生的指导下在专业医院服药，这有助于阳痿的治疗。补药会对阴茎勃起的持续产生很大影响，很可能引起男性勃起对治疗物品的依赖，导致男性不能自主勃起，加重阳痿。

　　提高身体素质。拥有健康强壮的身体是防止阳痿的资本。男性还应主动进行体育锻炼，增强体质，这对治疗阳痿和早泄有很大的作用。此外，身体虚弱、压力过大、过度乏力、脑力劳动过度、经常熬夜、紧张焦虑等因素都可能导致阳痿，因此患者应改变不好生活习惯，正常工作和休息，不要过度劳累。房事和停止撸管也是必要的。过度的房事和撸管会导致精神乏力、阳痿和早泄。

　　事实上，治疗阳痿的方法有很多。关键是找出阳痿发生的原因，以便开出正确的药。如果男人想让他们的男性英雄复活并告别阳痿，他们需要注意这一点。仔细服药，提高身体素质，改变饮食习惯，适度房事，保持好心情等等，适合房事是非常有用的，大家一定要注意。